5 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε στα μαλλιά σας πριν από το κρεβάτι

Ο ύπνος ομορφιάς αφορά περισσότερο από το δέρμα σας. Ενώ ξοδεύουμε πολύ χρόνο και προσπάθεια επενδύοντας σε μια νυκτερινή θεραπευτική αγωγή για την περιποίηση του δέρματος, η προετοιμασία των κλειδαριών είναι ένα βήμα που συχνά παραβλέπεται. Πώς ξοδεύετε τα κλειστά μάτια σας μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την κατάσταση των μαλλιών σας, οπότε προτού να χτυπήσετε το σανό, φροντίστε τα κοτσάνια σας εξασφαλίζοντας ότι η ρουτίνα ομορφιάς σας δίνει προτεραιότητα στα υγιή μαλλιά. Το πρώτο βήμα είναι να σπάσουμε τις κακές συνήθειες ύπνου για τις οποίες όλοι έχουμε ενοχοποιηθεί.

Ενώ αναβοσβήνετε, τα μαλλιά σας είναι ευάλωτα σε πολλούς απειλητικούς παράγοντες. Καθώς συνεχίζουμε τους κύκλους REM, τα μαλλιά μας είναι ανυπεράσπιστα στο περιβάλλον - η υγρασία του δωματίου, η θερμοκρασία, το μαξιλάρι στο οποίο στηρίζεται. Πως το δέχεσαι και με τι μπορείτε να συνδέσετε όλα συμβάλλουν στην ευημερία της έρχονται το πρωί. Παρόλο που δεν λέμε ότι μπορεί να αποφευχθεί η αιμορραγία, προτείνουμε μια σειρά από προφυλάξεις που πρέπει να λάβουμε για να διασφαλίσουμε ότι τα μαλλιά σας θα πάρουν του τον καλύτερο ύπνο ομορφιάς ενώ παίρνετε το δικό σας.

Κρατήστε κύλιση για να δείτε τις κακές συνήθειες ύπνου για να σπάσετε αν θέλετε να ξυπνήσετε με πιο υγιή, πιο όμορφα μαλλιά.

Κοιμάται σε οποιαδήποτε παλιά μαξιλαροθήκη

Θα μπορούσατε να πείτε ότι η μαξιλαροθήκη σας έχει τη δυνατότητα να κάνει μια τεράστια εντύπωση, κυριολεκτικά. Αν δεν χρησιμοποιείτε μεταξωτή παραλλαγή, αυτή η εντύπωση είναι αυτή που αφήνεται στο πρόσωπό σας με τη μορφή ενοχλητικών ρυτίδων ύπνου (που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε μόνιμες). Συνιστάται να μεταβείτε σε μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη, όχι μόνο για το δέρμα σας αλλά και για τα μαλλιά σας. Οι μαξιλαροθήκες βαμβακιού αντλούν την υγρασία από τις κλειδαριές σας, αφήνοντάς τους στεγνές και φριχτές. Μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη, από την άλλη πλευρά, βοηθά στην αποφυγή θραύσης και υπόσχεται ότι οι ομαλότερες κλειδαριές έρχονται το πρωί.

Slip Κεντημένη Μαξιλαροθήκη Queen Μαξιλάρι $ 80

Δεν δεσμεύει τα μαλλιά σας

Ο ύπνος με τα μαλλιά σας φαίνεται σαν ο πιο φυσικός τρόπος να πάει αλλά μπορεί να κάνει πραγματικά περισσότερο κακό παρά καλό. Ιδιαίτερα για τα κορίτσια με μακριά μαλλιά, ο ύπνος με τα μαλλιά σας αυξάνει τις πιθανότητες να ξυπνήσετε με μπερδέματα και σκέλη που έχουν σκαρφαλώσει ή τραβηχτεί από το μαξιλάρι σας. Το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δέσετε τα μαλλιά σας σε ένα χαλαρό κουλούρι στην κορυφή του κεφαλιού σας, ώστε να μην κοιμάστε ποτέ κατευθείαν πάνω σε αυτό ενώ είστε ξαπλωμένοι.

Χρησιμοποιώντας μεταλλικούς δεσμούς τρίχας

Όταν κόβετε τις κότες σας για τη νύχτα, αυτό που χρησιμοποιείτε για να το τυλίξετε, κάνει τη διαφορά. Μερικοί δεσμοί τρίχας -ιδίως εκείνοι με μεταλλικά μέρη - μπορεί να βλάψουν σοβαρά τα σκέλη σας. Απαγορεύεται αντ 'αυτού για δεσμούς πανί χωρίς μέταλλο που μπορεί να προκαλέσει τρίχα ή να οδηγήσει σε θραύση.

Λουκάκι Ερκισόν Silk Scrunchie $ 34

Ντους σε μπουκάλια

Όλοι μας είμαστε ένοχοι να πηγαίνουμε στο κρεβάτι σύντομα μετά το ντους και τον ύπνο πριν στεγνώσουν τα μαλλιά μας. Ακριβώς όπως οι μητέρες μας μας διώχνευσαν για την κακή συνήθεια όταν ήμασταν νέοι, οι κομμωτές μας απαίτησαν ότι το κάνουμε ακόμα στα ενήλικα μας χρόνια. Τα μαλλιά είναι πολύ πιο ευάλωτα όταν είναι βρεγμένα - πιο επιρρεπή σε θραύση και μπερδεμένα, ειδικά όταν κοιμάται κατευθείαν πάνω σε αυτό. Αν είστε νυχτερινός ντους, βεβαιωθείτε ότι τελειώσατε στο μπάνιο αρκετά καλά πριν από τον ύπνο σας για να αφήσετε τα μαλλιά να στεγνώσουν. Αν πρέπει οπωσδήποτε να κοιμηθείτε σε αυτό υγρό, συνιστάται να χτενίζετε ή να χτενίζετε απαλά ένα μαλακτικό μέσα από τα μαλλιά και στη συνέχεια να το συνδέετε.

Ξαπλώνει σε ένα στεγνό δωμάτιο

Γνωρίζουμε ποιο χάος μπορεί να προκαλέσει ένα ξηρό περιβάλλον στο δέρμα μας, αλλά συχνά δεν θεωρούμε ότι μπορεί να έχει τα ίδια αρνητικά αποτελέσματα στις τρίχες μας. Εάν η κρεβατοκάμαρά σας είναι συνήθως ξηρή, μπορεί να θέλετε να επενδύσετε σε έναν υγραντήρα. Αυτό δεν θα κρατήσει μόνο τις κλειδαριές σας από να στεγνώσει έξω, αλλά επίσης να αποτρέψει άλλα προβλήματα ομορφιά όπως τα χτυπήματα χείλη και flaky δέρμα.