Το 100% δωρεάν τέχνασμα που δίνει το θαμπό δέρμα μου μια στιγμιαία λάμψη

Είναι η τελευταία μου νύχτα από ένα ταξίδι ταξίδι στο Όστιν, Τέξας. Είμαι χιλιάδες μίλια από οποιονδήποτε ξέρω, έχω κοιμηθεί για περίπου έξι από τις 48 ώρες που είμαι εδώ. Μόλις ξεκίνησα την περίοδο μου. και αλήθεια να πει, είμαι λίγο hungover. Όλα αυτά θεωρούνται, το δέρμα μου δεν δείχνει το καλύτερο. Στην πραγματικότητα, είναι ασφαλές να πούμε ότι η επιδερμίδα μου είναι σε χαμηλά επίπεδα.

Στις 6 μ.μ., έχω μια περιποίηση προσώπου προγραμματισμένη με τον αισθηματικό διασημότερο Renée Rouleau. Δεν μπορεί να έρθει σε μια καλύτερη στιγμή. Το πηγούνι μου καλύπτεται από ορμονικές ατέλειες. Το δέρμα στη μύτη μου ξεφλουδίζει σαν χιονοθύελλα. Και χειρότερα από όλα, η επιδερμίδα μου είναι τόσο κουρασμένη και θαμπό, που φαίνεται σχεδόν γκρίζα. "Μου μοιάζει με ζόμπι", λέω ο Ρουλέα. "Ορκίζομαι ότι δεν είναι κανονικά τόσο κακό." Φυσικά, το δέρμα μου έχει σιγάσει κιτρινωπές τόνους, και σπάνια φαίνεται τόσο λαμπερό όσο το θέλω. Αλλά αυτή τη φορά, είναι κακό. Είμαι σε απελπιστική ανάγκη βοήθειας.

Και θα πλήρωνα εκατοντάδες δολάρια για να το πάρω.

Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να το κάνω. Κατά τη διάρκεια του προσώπου μου, ο Rouleau (ο οποίος έχει υπερβολικά λαμπερό δέρμα, παρεμπιπτόντως) εξάγει τους πόρους μου, μου δίνει μια πολυτελής μάσκα φυκιών και εκτελεί μερικές άλλες υψηλής τεχνολογίας θεραπείες. Στη συνέχεια, μου λέει κάτι που θα αλλάξει το παιχνίδι μου με γυαλιστερό δέρμα για πάντα. "Έχετε ελαφρώς κακή κυκλοφορία", λέει. "Αυτό είναι αυτό που σας εμποδίζει να πάρετε αυτό που αναμμένα-από μέσα λάμψη." Rouleau του καθορίζει; Κρατήστε ανάποδα για τρία λεπτά την ημέρα. "Σοβαρά, λειτουργεί," υπόσχεται. "Μπορείτε να το κάνετε εναντίον ενός τοίχου ή κατά τη διάρκεια του σκύλου προς τα κάτω στη γιόγκα ή απλά να κρεμάσετε το κεφάλι σας πάνω από το κρεβάτι σας." Δεν απαιτούνται δολάρια, δεξιότητες ή προϊόντα.

Εκπληκτικά απλό, ξέρω. Αλλά πώς είναι δυνατόν; Για να μάθετε πώς κρέμεται ανάποδα είναι στην πραγματικότητα το μυστικό για το λαμπερό δέρμα, κρατήστε κύλιση.

Σύμφωνα με τον Rouleau, η λιγότερο-από-μυθική κυκλοφορία είναι μια σημαντική αιτία του θαμπό δέρμα. Κρέμεται ανάποδα μία φορά την ημέρα και φτάνει στο πρόσωπο αρκετά για να εμπνεύσει αυτό το πολυπόθητο νεανικό flush. Τρία λεπτά είναι πόσο καιρό χρειάζεται να παρατηρήσετε μια λεπτή ροζίνι. Μακροπρόθεσμα, η τακτική ανάρτηση προς τα πάνω μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στο να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε τη λάμψη σας. «Κάθε φορά που αυξάνετε τη ροή του αίματος στο πρόσωπο προσφέρετε θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στα κύτταρα του δέρματος» εξηγεί ο Rouleau.

"Είναι σαν μια πηγή νεολαίας!"

Περισσότερο από οποιαδήποτε τοπική κρέμα, το αίμα εμπλουτίζει τα κύτταρα του δέρματός μας με την απαραίτητη τροφή. Αυτό που συμβαίνει με την ηλικία (ή στην περίπτωσή μου απλά φυσικά - τυχερός μου!) Είναι η μείωση της ροής αίματος και του οξυγόνου στο σώμα. "Το οξυγόνο είναι αυτό που κάνει το αίμα να γίνει κόκκινο", εξηγεί ο Rouleau, "έτσι με φτωχότερη κυκλοφορία και λιγότερο οξυγόνο, το αποτέλεσμα είναι χλωμό, άψυχο δέρμα που έχει έναν σκληρό χρόνο που λάμπει από μέσα. "Οι γυναίκες με μεσαίες και ελαιώδεις αποχρώσεις συχνά αγωνίζονται με τη θαμπή, καθώς το δέρμα τους τείνει να είναι ελαφρώς παχύτερο.

Αυτό καθιστά πιο δύσκολο να δει κανείς τη ροή ροής του αίματος από κάτω.

Ο Rouleau λέει ότι μπορείτε να πείτε πότε κάποιος έχει μεγάλη κυκλοφορία από την υποκείμενη ροζ του δέρματος (για ελαφρύτερους τόνους του δέρματος) ή από ερυθρότητα (για πιο σκούρες αποχρώσεις του δέρματος). Αλλά υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ της καλής κυκλοφορίας και της υπερχείλισης. Η γενετική έχει πολλά να κάνει με αυτό.

"Ορισμένοι τύποι δέρματος, ιδιαίτερα οι δερματικοί, και οι σκωτσέζικοι, οι ιρλανδοί και οι σκανδιναβικές κληρονομιές είναι επιρρεπείς στο να έχουν υπερεκκληθεί το δέρμα", λέει ο Rouleau. Αυτό εμφανίζεται ως ορατά τριχοειδή αγγεία, ερυθρότητα και ροδόχρου ακμή. "Προσθέστε σε ένα ποτήρι κρασί, ένα ζεστό ντους και μια προπόνηση, και το δέρμα μπορεί να εμφανιστεί κόκκινο τεύτλα", λέει. Εάν έχετε έναν τύπο υπερβολικού δέρματος, είναι καλύτερο να παραλείψετε την τεχνική ανάποψης.

Εάν ακόμα δεν μπορείτε να διαπιστώσετε εάν η κυκλοφορία σας είναι καλή ή κακή, εδώ είναι ένα γρήγορο τέχνασμα: Όταν δεν φοράτε μακιγιάζ, πάρτε τον αντίχειρα και το δείκτη σας και πιάστε απαλά τα μήλα των μάγουλων σας πέντε φορές στη σειρά ξέρετε, πώς έκανε η γιαγιά σας). "Αν δεν εμφανιστεί ροζ, το δέρμα σας είναι πολύ πιθανό υποκυκλικά, "Λέει ο Rouleau. Εάν το δέρμα σας γίνει ελαφρώς ροζ, έχετε καλή κυκλοφορία. Αλλά αν το δέρμα μετατραπεί σε κόκκινο πυροσβεστικό όχημα, πιθανότατα να υπερχειλίσετε. "Ο στόχος με είναι ακριβώς στη μέση", λέει ο Rouleau.

Μετά το πρόσωπο του Rouleau, δεν μπορούσα να περιμένω να κρέμονται. εγω ειμαι όλα για μια γρήγορη (και ελεύθερη) επιδιόρθωση, οπότε όταν επέστρεψα στην Λ.Α. την επόμενη μέρα, έκανα ένα beeline στην κρεβατοκάμαρά μου. Έριξα το κεφάλι μου πάνω από την άκρη του κρεβατιού μου για τρία λεπτά. Όταν τελείωσα, σηκώθηκα και έτρεξα στον καθρέφτη. Εκεί ήταν - η λαμπερή λάμψη μου λείπει πολύ. Κατά τους μήνες από την επίσκεψή μου στο Rouleau, έχω δουλέψει τρία λεπτά ανάποδα στη νυχτερινή μου ρουτίνα. Είναι πραγματικά ο ευκολότερη άσκηση στον κόσμο, και Υπόσχομαι ότι η χροιά μου δεν έχει φανεί ποτέ πιο υγιεινή.

Άλλες συνήθειες που προκαλούν λάμψη; Το Rouleau συνιστά τη συμπλήρωση της αναδρομικής σας ρουτίνας με μασάζ προσώπου, ζεστό ντους και σωματική άσκηση. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε προϊόντα που ενισχύουν την κυκλοφορία στη φροντίδα της περιποίησης της επιδερμίδας σας, όπως οι χάντρες λείανσης του μυρμήγκι Rouleau ($ 32) και το καθαριστικό καθαρισμού του GinZing της Origins ($ 20).

Αλλά όταν αμφιβάλλετε, εκείνες τις μέρες που το δέρμα σας μοιάζει με ζόμπι όπως η δική μου σε εκείνη τη μοιραία ημέρα στο Τέξας, απλά γυρίστε την πλευρά του κρεβατιού σας ή σκαρφαλώστε στο Downward Dog. Μετά από τρία λεπτά, αγωνιστείτε στον καθρέφτη και δείτε τη ροζ λάμψη σας.

Αγοράστε τα αγαπημένα προϊόντα μας για καλύτερη κυκλοφορία παρακάτω!