Μπορεί ο βελονισμός να είναι η απάντηση σε όλα τα προβλήματα ύπνου;

Μπορεί να θυμάστε πρώτα την ακρόαση σχετικά με τη θεραπεία της ωχράς κηλίδας το 2006, όταν δύο έμπλαστρα στο δεξί αυτί της Kate Moss σηματοδότησαν ότι μπορεί να λαμβάνει τη θεραπεία. Αλλά ο βελονισμός αυτιών χρονολογείται περισσότερο από αυτό. έχει χρησιμοποιηθεί στην κινεζική ιατρική για χιλιάδες χρόνια, αντιμετωπίζοντας τα πάντα, από τα πεπτικά προβλήματα έως τον εθισμό και την αϋπνία.

"Ο βελονισμός του αυτιού είναι ένα διαγνωστικό εργαλείο καθώς και μια θεραπεία που βασίζεται στην ομαλοποίηση των λειτουργιών του σώματος μέσω της τόνωσης συγκεκριμένων σημείων στο αυτί", λέει ο John Tsagaris, επαγγελματίας της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. "Η διέγερση των συγκεκριμένων σημείων μπορεί να είναι είτε από βελόνες, σπόρους, μαλακή δέσμη λέιζερ ή μαγνητικές μπάλες με πολλές τροποποιήσεις".

Η ιδέα είναι ότι επειδή αυτά τα σημεία αντιστοιχούν σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου και του σώματός σας, η τόνωση των βασικών περιοχών στο αυτί σας μπορεί να ανακουφίσει τις συνθήκες στην κοιλιά, στο στήθος, στο κάτω μέρος της πλάτης και ακόμη και στα πόδια σας. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ο βελονισμός του αυτιού μπορεί επίσης να βοηθήσει να απαλύνει τα μυαλά που έχουν υπογραμμιστεί, με αναφορές που αναφέρουν ότι η θεραπεία φαίνεται να προκαλεί τη συστηματική απελευθέρωση ενδορφινών.

Λένε ότι οι παλιές θεραπείες είναι οι καλύτερες και αν έχετε υποστεί ποτέ προβλήματα με τον ύπνο, θα ξέρετε ότι οι αδιανόητοι θα προσπαθήσουν σχεδόν για να βελτιώσουν τις πιθανότητές τους να ξεκουραστούν. Ενώ τα φυτικά τσάγια και οι συνταγές υπνωτικού χαπιού μπορεί να είναι η συνηθισμένη πορεία δράσης, ο βελονισμός ή ο βελονισμός του αυτιού επιτυγχάνουν πραγματικά την έλξη για την ικανότητά του να σας βοηθήσει να νικήσετε.

Συνεχίστε να κάνετε κύλιση για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το βελονισμό του βελονισμού.

Τι άλλο αντιμετωπίζει;

Εκτός από τα προβλήματα ύπνου, τον εθισμό και τα πεπτικά προβλήματα, ο βελονοειδής βελονισμός χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της φλεγμονής, των προβλημάτων του κυκλοφορικού, του πόνου σε μέρη του σώματος, του στρες και των ψυχικών διαταραχών. Ο Τσαγκάρης προσθέτει: «[Έχει επίσης] κερδίσει τη δημοτικότητα λόγω της αποτελεσματικότητάς του στη διαχείριση απώλειας βάρους, βελτιώνοντας τη μεταβολική λειτουργία».

ΤΙ ΚΑΘΕΤΑΙ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ;

Ο Τσαγκάρης μπορεί να το εξηγήσει: "Μετά από μια πρώτη φόρμα διαβούλευσης και συγκατάθεσης, ο ιατρός θα ερευνήσει το ιατρικό σας ιστορικό και τα τρέχοντα προβλήματα υγείας. Στη συνέχεια, θα σας συνταγογραφήσουν μια στρατηγική θεραπείας, η οποία θα αποτελείται από την τόνωση ορισμένων σημείων ωορρηξίας με συνδυασμό βελονισμού σώματος ή ακόμα και φυτικής ιατρικής, εάν είναι απαραίτητο και κατάλληλο για το άτομο.

"Οποιεσδήποτε επακόλουθες ερωτήσεις πρέπει να απαντηθούν σωστά κατά τη διάρκεια της θεραπείας για να σας παράσχουν επαρκείς πληροφορίες. Μπορείτε άνετα να καθίσετε και ο ασκούμενος, έχοντας αποστειρώσει τα χέρια του σωστά, θα εξετάσει τα αυτιά σας ξεκινώντας με αποστείρωση υγιεινής χρησιμοποιώντας ένα απαλό μαντηλάκι καθαρισμού ή βαμβάκι.

"Στη συνέχεια, μια συσκευασία που περιέχει αποστειρωμένες βελόνες βελόνων βελονισμού μιας χρήσης, ανοίγουν φυσικά με καθαρή εικόνα του ασθενούς που λαμβάνει. Μετά από περίπου 40 λεπτά, οι βελόνες αφαιρούνται μεμονωμένα και τοποθετούνται αμέσως στο διαθέσιμο κουτί αιχμηρών αντικειμένων, και πάλι σε καθαρή εικόνα του πελάτη.

"Στη συνέχεια, σας ζητείται να παραμείνετε καθισμένοι έως και πέντε λεπτά μετά την αφαίρεση των βελόνων για να δώσετε μια περίοδο αναπροσανατολισμού και να βεβαιωθείτε για την ευημερία σας".

ΠΟΝΑΕΙ?

Εάν η σκέψη ενός ατόμου που σπρώχνει καρφίτσες στα αυτιά σας στέλνει ένα τρεμούλιασμα στη σπονδυλική σας στήλη, μην φοβάστε. ενώ τα σημεία του αυτιού μπορεί να αισθάνονται τρυφερά και επώδυνα κατά την πρώτη, αυτή η αίσθηση θα διαρκέσει μόνο για ένα δευτερόλεπτο ή δύο. "Επίσης, οποιαδήποτε αίσθηση εξαρτάται από τη μέθοδο διέγερσης", προσθέτει ο Τσαγκάρης. "Οι βελόνες μπορεί να είναι πιο τρυφερές από τους σπόρους ή τις δέσμες λέιζερ, καθώς το τελευταίο δεν παρέχει καμία αίσθηση".

ΠΩΣ ΘΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥΜΕ ΤΙΣ ΠΑΡΑΠΑΝΩ;

"Πολύ χαλαρή και ενεργοποιημένη, χωρίς παρενέργειες από τη θεραπεία", λέει ο Τσαγκαρης. "Τα ίδια τα αυτιά μπορεί να αισθάνονται λίγο ζεστά, αλλά αυτό οφείλεται στην ενεργοποίηση των σημείων των αυτιών και της τοπικής κυκλοφορίας."

ΚΑΙ, ΤΕΛΙΚΑ, ΠΟΤΕ ΠΟΤΕ ΘΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ;

Ο Τσαγκάρης σας συμβουλεύει να κάνετε μια θεραπεία την εβδομάδα για δύο έως τρεις εβδομάδες πριν κάνετε τις συνεδρίες σας μέχρι μία φορά το μήνα καθώς η ιατρική σας διαταραχή γίνεται λιγότερο έντονη. "Εναλλακτικά," λέει, "οι ειδικοί σπόροι τοποθετούνται για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους και επαναξιολογούνται ανάλογα."

Ο βελονισμός με τον John Tsagaris κοστίζει £ 90 για 30 λεπτά.

Εικόνα οδηγού: Getty / Flashpop