Gwyneth Paltrow για το Feeling Bloated, τη θεραπεία των σπυράκια, και το # 1 προϊόν ομορφιάς της

Μάθημα # 1: Σε περίπτωση αμφιβολίας, προσθέστε βιταμίνη C.

Αν η δεκαετία του '90 ήταν η δεκαετία, η Paltrow κέρδισε τη φήμη της ως ένας από τους πιο διάσημους διασκεδαστές του κόσμου, οι Aughts έχουν κερδίσει το ίδιο σεβασμό στη βιομηχανία ευεξίας. Αφού ξεκίνησε το 2008 το επάγγελμα του χώρου ζωής Goop και δημοσίευσε πολλά βιβλία για τα τρόφιμα από τότε, ο Paltrow δημιούργησε μια από τις πιο αδιαμφισβήτητες ταυτότητες στην κοινότητα ομορφιάς - μία που μπορεί να περιγραφεί ως αφοσιωμένη, σχεδόν απροσπέλαστα, "καθαρή".

Φυσικά, είναι ένα πράγμα να έχεις μια φήμη. είναι ένα άλλο πράγμα να παραδώσει τα αγαθά. Έξω από την πύλη, στόχος μου ήταν να κάνω την εξουσία του Paltrow ως γκουρού φυσικής ομορφιάς.

"Έτοιμοι για πρόκληση ευεξίας;" Είπα. "Αν ξύπνησες μια μέρα να αισθάνεσαι φουσκωμένη και icky [ναι, είπα τη λέξη" icky "στον Gwyneth Paltrow] και ήθελες να κάνεις χυμό για να αισθάνεσαι καλύτερα, ποια συστατικά θα τα βάλατε;"

Ένας από τους συναδέλφους μου που επιστρέφει στο κεντρικό γραφείο του Byrdie αμφέβαλε ότι ο Γκουίνεθ θα μιλούσε μάλιστα για μια τέτοια ερώτηση. Αλλά χωρίς να ξεπεράσει το χτύπημα, απάντησε. "Κάτι με υψηλή βιταμίνη C", είπε με σιγουριά, όπως περίμενε όλη την ώρα. "Και ίσως κάτι διουρητικό, όπως ένα εσπεριδοειδές, σαν λουλούδι με βάση το γκρέιπφρουτ".

«Αυτή είναι ιδιοφυΐα», της είπα. "Πάω να πάρω αυτό το σπίτι."

Μάθημα # 2: Η κατανάλωση καθαρού δεν πρέπει να είναι δαπανηρή.

Ένα άλλο στοιχείο της ταυτότητας ομορφιάς του Paltrow είναι η ανέντιμη πολυτέλεια. Αν ήμουν διασημότητα του αναστήματος της, δεν μπορώ να πω ότι θα το έκανα διαφορετικά, αλλά η Paltrow δεν ξοδεύει τίποτα χωρίς έξοδα στην επιδίωξη της υψηλής ποιότητας περιποίησης και διατροφής. Μια αναφορά από την E! Νέα χρησιμοποίησε το βιβλίο διατροφής της, Είναι όλα εύκολο, για να κατανείμουν το κόστος των εγκεκριμένων γευμάτων της εβδομάδας - το τελικό αποτέλεσμα ήταν πάνω από 470 δολάρια.

Για να δούμε αν η Paltrow μπορούσε να χειριστεί τον πενιχρό προϋπολογισμό μου, την έθεσα μια άλλη πρόκληση: Αν είχε μόνο 20 δολάρια να ξοδέψει για δείπνο για την οικογένεια, ποια συστατικά θα αγοράσει;

"Μεξικάνικο φαγητό," είπε, αλαζονικά. "Είναι φθηνό, είναι καθαρό, παίρνετε καλαμπόκι tortillas, είναι χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, παίρνετε μια καλή πρωτεΐνη, κάποιο κοράνι, κρεμμύδι, τσίλι και τελειώνετε κάπως.

Ο Paltrow συνέστησε την αγορά των συστατικών από ένα φυσικό κατάστημα τροφίμων όπως το Erewhon στο Λος Άντζελες. "Κάπου μπορείτε να πάρετε βιολογικά προϊόντα καλής ποιότητας", είπε, πριν προσθέσετε, "αλλά ξέρετε, αν αγοράσετε ένα αβοκάντο, δεν χρειάζεται να είναι βιολογικά. Το δέρμα είναι τόσο παχύ, λένε ότι δεν είναι ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ."

Προφανώς, ακόμη και ο Gwyneth κάνει εξαιρέσεις.

Μάθημα # 3: Η θεραπεία των κηλίδων στο σπίτι είναι ευκολότερη από ό, τι νομίζετε.

Δεν υπάρχει η ελάχιστη μνήμη ενός ελαττώματος στο δέρμα του Paltrow, έτσι σκέφτηκα ότι έπρεπε να έχει ένα μυστικό στο σπίτι θεραπεία. Αλλά εκπληκτικά, η αγαπημένη της θεραπεία ξεμπλοκάρισμα είναι ίσως κάθεται στο μπάνιο σας τώρα.

"Πάντα χρησιμοποιώ το ίδιο σπυράκι από τον θεράποντα στη Νέα Υόρκη που είχα για πάντα - εκείνος ο chilky Mario Badescu", είπε. "Υποθέτω ότι θα μπορούσατε να τοποθετήσετε οδοντόκρεμα αν είναι επείγουσα ανάγκη, αλλά τότε λένε ότι μπορεί να τρώει μέσα από το δέρμα σας και να μην το κάνει." Ναι, ο Mario Badescu είναι ο καλύτερος."

Μάθημα # 4: Εάν δεν είστε ήδη απογυμνωμένος, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε.

Ο Paltrow είναι γνωστός για την ύπαρξη εξωσχολικών θεραπειών ομορφιάς, όπως η θεραπεία με τσίμπημα μελισσών και το "κολπικό ατμό". Έτσι ήμουν περίεργος να ακούσω τι θεωρεί την παντοτινή παράξενη εμπειρία ομορφιάς της. Μετά από μια μακρά παύση για να σκεφτεί, Paltrow αποκάλυψε τελικά ότι η πιο ασυνήθιστη θεραπεία ομορφιάς που έχει πάρει δεν είναι πραγματικά τόσο περίεργο καθόλου.

'Μια φορά που είχα ένα πρόσωπο στη Γαλλία, όπου γλίστρησαν το δέρμα σου με λίγες βελόνες και έβαζαν βιταμίνες σε αυτό ", είπε." Ήταν σαν ένα ρολό με έναν τόνο teeny βελόνες σε αυτό."

"Ένας δερματολόγος!" Αναφώνησα, γεμάτος, να μιλάω τη γλώσσα του Γκουίνεθ.

"Ναι, ήταν καταπληκτικό", είπε. "Ήταν η μοναδική φορά που το έκανα ποτέ, ήταν υπέροχο και με χτύπησε πολύ ανορθόδοξο τότε".

(Το Dermarolling δεν έχει εγκριθεί μόνο από το Gwyneth, αλλά αγαπημένο από την ομάδα Byrdie. Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε τα πάντα για το πώς να το κάνετε στο σπίτι.)

Μάθημα # 5: Η ενυδάτωση πρέπει να είναι η # 1 προτεραιότητά σας.

Ομορφιά προκλήσεις είναι όλα καλά και καλά, αλλά ως εισερχόμενος τοξικομανής προϊόντων, το μόνο που ήθελα πραγματικά να ξέρει ήταν τι Gwyneth χρησιμοποιεί για το δέρμα της.

Μου είπε ότι η παραμονή ενυδατωμένη είναι πάντα ο κύριος στόχος της. "Έχω το οργανικό πετρέλαιο Face Goop ($ 110) ανά πάσα στιγμή", είπε. "Αυτό είναι το 100% μου. Θα βάλω κάποια στα μαλλιά μου, στα πόδια μου εάν είναι στεγνά, στο πρόσωπό μου - είναι η πιο μεγαλοφυία".

Το βάλσαμο για τα χείλη και το έλαιο καρύδας είναι δύο ακόμη από τα απαραίτητα. «Είμαι πραγματικός άνθρωπος για το lip balm, έτσι έχω πάντα ένα εκατομμύριο διαφορετικά balms για τα χείλη», είπε. "Μου αρέσει πραγματικά ο Grown Alchemist ένα, μου αρέσει το Juice Beauty … [και] paw-paw αλοιφή … Και μου αρέσει και το λάδι καρύδας, κι εγώ περνάω τη ζωή μου στο λάδι καρύδας".

Μάθημα # 6: Μερικές φορές πρέπει να πάρετε το δέρμα σας στα χέρια σας.

Από τότε που δημιούργησε την σειρά περιποίησης της για το Goop, η νυχτερινή ρουτίνα του Paltrow έχει υποστεί μια σημαντική μεταμόρφωση. Το φωτιστικό καθαρισμού (90 δολάρια), το στιγμιαίο προσώπου (125 δολάρια) και η κρέμα νύχτας (140 δολάρια) έχουν γίνει τα πράγματα. "Είμαι κυριολεκτικά εμμονή με [τη γραμμή]," είπε. «Ήμουν σε θέση να φτιάξω τα προϊόντα των ονείρων μου, είναι ο ουρανός, άλλαξε τελείως το δέρμα μου και δεν το λέω απλά επειδή το έκανα».

"Αν το καταφέρατε, τότε σίγουρα θα έπρεπε", είπα χωρίς να σκέφτομαι.

"Ακριβώς", απάντησε με χαμόγελο.

Μάθημα # 7: Το μυστικό της ομορφιάς (και της ίδιας της ζωής) είναι ο ύπνος, ο ύπνος, ο ύπνος.

Με περίπου ένα λεπτό με την Paltrow, την ρώτησα τα εξής: "Σε μια τυπική μέρα στη ζωή σας, ποιο είναι το ένα πράγμα που προσβλέπουμε στα περισσότερα και το ένα πράγμα που προσβλέπουμε στο ελάχιστο;"

Αυτό θα ήταν δύσκολο για μένα. Αλλά η Πάλτροου γνώριζε αμέσως την απάντησή της: «Σε μια τυπική μέρα στη ζωή μου», είπε, «προσβλέπω περισσότερο στο κρεβάτι και ανυπομονώ να ξυπνήσω».

Πρώτον, ας πάρουμε μια στιγμή για να εκτιμήσουμε πόσο νοσηρή είναι αυτή η πρόταση. Κάτω από διαφορετικές συνθήκες, θα μπορούσα να την ερμηνεύσω ως κραυγή για βοήθεια. Αλλά, όπως κάποιος που έχει εμμονή με τον ύπνο, ήξερα τι σημαίνει Paltrow.

"Είσαι ένας ύπνος!" Είπα με γέλιο.

Ο Πάλτροου είναι πραγματικά εθισμένος στον ύπνο. Κάνει μια ολόκληρη τελετή έξω από αυτό. Όπως μου είπε για τη ρουτίνα της, τα μάτια της γλύφτηκαν, σαν ερωτευμένο κορίτσι.

«Το βάζω στο μπάνιο κάθε βράδυ πριν πάω για ύπνο», μου είπε. "Είναι το τελετουργικό μου να βάλω γείωση και να πάρω την ενέργεια της ημέρας. Έχω όλα τα διαφορετικά είδη αλάτων και έλαια και τρίβει. Τα αγαπημένα προϊόντα μπάνιου της Paltrow περιλαμβάνουν αλάτια και τρίβει από την αγγλική μάρκα Ila, καθώς και κανονικό άλας Epsom από το μπακάλικο. Αν και το αγαπημένο της όλο το χρόνο είναι το βιολογικό νερό του House of Intuition. "Απλώς αισθάνομαι σαν να καθαρίζει κακή ενέργεια", μου είπε.

Δεν ήμουν έτοιμος να αφήσω την παρουσία του Gwyneth. Μετά από όλα, που ήξερε πότε θα επέστρεφε στη Γη έπειτα; Αλλά, δυστυχώς, τα επτά μας ένδοξα λεπτά τελείωσαν. Ευχαρίστηκα πολύ τον Gwyneth και άρχισα να βγαίνω από το κατάστημα της Ulta, μετρώντας τα δευτερόλεπτα μέχρι να βρεθώ από την ακρόαση, οπότε θα μπορούσα να χτυπήσω το κουμπί παιχνιδιού στον καταγραφέα μου και να ζήσω όλο το θέμα ξανά.

Η συνέντευξη έχει επεξεργαστεί και συμπυκνωθεί για λόγους σαφήνειας.

Θέλετε περισσότερες αποκλειστικές διασημοτήτων; Μην χάσετε ότι μια φορά πήγαμε σε ένα σαφάρι ομορφιάς με τον Shay Mitchell.