Τα μυστικά μου για το κτύπημα του Jet Lag, από την Lindsay Ellingson

Είναι σημαντικό να βάλω τον εαυτό μου για ένα ξεκούραστο ταξίδι, προτού φτάσω καν σε ένα αεροπλάνο. Αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση ενός υγιεινού γεύματος στο σπίτι, ώστε να μπορώ να παραλείψω την υπηρεσία γεύματος στο αεροπλάνο και να πάρω περισσότερο ύπνο. Πάντα ταξιδεύω με ένα κασμίρ υπερμεγέθης, κάλτσες αλόης και μια μάσκα ματιών. Λατρεύω την Aromatherapy Associates Relax Eye Mask ($ 80). Είναι γεμάτη με λεβάντα και το άρωμα με βοηθά να με ηρεμήσει σε βαθύ ύπνο. Όλα αυτά είναι υποχρεωτικά στην κατοχή και στα κομμάτια του σπιτιού που με κρατούν ζεστά και άνετα στο αεροπλάνο.

Εάν εξακολουθώ να αντιμετωπίζω προβλήματα με τον ύπνο, παίρνω μελατονίνη αργής απελευθέρωσης.

Το μακιγιάζ που φέρω μαζί μου στο αεροπλάνο είναι ελάχιστο. Για να φτιάξω ένα υγιές φλος και να καταπολεμήσω το θαμπό δέρμα, ποτέ δεν φεύγω από το σπίτι χωρίς το Wander Beauty Carryon Lip και Cheek Gel στην Pink City ($ 22), ένα μωβ ροζ. Το αναμιγνύω στα μάγουλα και τα χείλη μου. Ο τύπος γέλης είναι φτιαγμένος με λάδι αβοκάντο και βούτυρο shea, ώστε να είναι πολύ ενυδατικό και αφήνει μια λεπτή λάμψη στο δέρμα μου. Είναι μια μεγάλη multitasker που θα μειώσει το τσάντα μακιγιάζ σας.

Κατά τη διάρκεια της πτήσης

Κοιτάζω κάθε πτήση ως ευκαιρία για να θεραπεύσω το δέρμα μου. Ο αέρας μέσα στην καμπίνα είναι πολύ στεγνός, ώστε να συσσωρεύω στο moisturizer. Λατρεύω την Pratima Spa Rejuvenating Pearl Cream ($ 45). Είναι μια πλούσια σε μέγα ενυδατική κρέμα με 100% φυσικά βότανα, μέταλλα και έλαια για την προώθηση της κυτταρικής ανανέωσης. Το καλύτερο από όλα, η θρυμματισμένη σκόνη από κέλυφος μαργαριτάρι δίνει στο δέρμα μου μια λαμπερή λάμψη.

Όταν έχω να κοιμηθώ, εφαρμόζω έμπλαστρα κάτω από τη μάσκα μάτι μου. Λατρεύω τις μάσκες ματιών SK-II, οι οποίες είναι πλούσια ενυδατικές με βιταμίνη B3, E και προ-βιταμίνη B5. Είναι ένα ισχυρό κοκτέιλ σχεδιασμένο για να μειώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και μαύρων κύκλων. Μια άλλη μεγάλη συμβουλή είναι να ταξιδέψετε με δισκία πεπιεσμένου πετσέτας, να τα απορροφήσετε σε ζεστό νερό μεσαίας πτήσης για να μαλακώσετε τα μάτια σας και στη συνέχεια να μουλιάσετε στο παγωμένο νερό πριν από την προσγείωση για να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο δέρμα σας.

Ποτέ δεν φορώ βαρύ μακιγιάζ ενώ πετάω. Πριν από την προσγείωση, ανανεώνω με Cleanse από Lauren Napier ατομικά καθαριστικά μαντηλάκια ($ 10), τα οποία περιέχουν εκχύλισμα αλόης και αγγουριού για να καταπραΰνουν και να αναζωογονήσουν το δέρμα μου. Λατρεύω τα υφάσματα με υφή που καθαρίζουν πραγματικά το δέρμα μου χωρίς να το αφήνουν να αισθάνεται σφιχτά.

Τίποτα δεν με κάνει να φαίνω πιο ξύπνιος και νεανικός από τις πλήρεις βλεφαρίδες. Πριν από την προσγείωση, εφαρμόζω το Wander Beauty Unlashed Volume και Curl Mascara ($ 24). Δεν χρειάζομαι βλεφαρίδα με αυτή τη φόρμουλα, καθώς οι βλεφαρίδες αμέσως ανυψώνονται και καμπυλώνονται όσο εφαρμόζω. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ την κυρτή πλευρά της βούρτσας για να πιέσω πραγματικά τη φόρμουλα στα βλεφαρίδα μου για τον μεγαλύτερο όγκο. Η ρίζα γλυκόριζας και το ένυδρο εκχύλισμα φύλλων ροδάκινου και θρέφει τις βλεφαρίδες μου μετά από μια μακρά πτήση.

Μετά την προσγείωση

Όταν φτάνετε το πρωί μετά από μια πτήση με κόκκινα μάτια, είναι ζωτικής σημασίας να αντισταθείτε στην επιθυμία να κοιμηθείτε. Αντ 'αυτού, είναι καλύτερο να προσαρμόσετε τη ζώνη ώρας που βρίσκεστε αμέσως. Έχω βρει αν κοιμάμαι, χρειάζονται τρεις μέρες για να προσαρμοστούν στην πόλη στην οποία μπαίνω. Περπατώντας σε ένα πάρκο, κάνετε μια βόλτα στην παραλία και μένοντας στον ήλιο θα σας κρατήσει ξύπνιο.

Για να κρατήσω το δέρμα μου λαμπερό στο εξωτερικό ή για να χαλαρώσω το πρόσωπό μου πριν από ένα σουτ, δίνω τον εαυτό μου ένα λεμφικό μασάζ προσώπου το βράδυ. Τα έλαια λειτουργούν καλύτερα και διεισδύουν βαθύτερα στο δέρμα μου για έντονη ενυδάτωση. Αγαπώ την Κυριακή Riley Luna Sleeping Night Oil ($ 105) με βιταμίνη Α και λάδι χαμομηλιού για να μειώσετε την εμφάνιση λεπτών γραμμών. Μια άλλη μεγάλη λεμφική θεραπεία είναι η μαγική κάμψη του Ildi Pekar στο πρόσωπο!