Τι μπορείτε να κάνετε με το λάδι λεμονιού;

Το άρωμα λεμονόσπορου έχει τόσο εσωτερική όσο και εξωτερική εφαρμογή. Καλό για γενικούς πόνους και πόνους, το λάδι από λεμονόχορτο μπορεί να μαλάσσεται σε επώδυνες αρθρώσεις και μυς. Χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία, το λεμονόσπορο είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό που έχει χαλαρωτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες.

Βίντεο της Ημέρας

Ιστορικές χρήσεις

Ιστορικά, το λάδι από λεμόνι έχει χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους για τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Μια σταγόνα λάδι λεμονόχορτο τοποθετήθηκε σε ένα κύβο ζάχαρης και δόθηκε στους ασθενείς να θεραπεύσουν πεπτικά συμπτώματα όπως εμετό και γαστρική ευερεθιστότητα. Εφαρμοσμένο τοπικά, το λάδι από λεμόνι έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του δακτυλιοειδούς σκουληκιού, για να σκοτώσει τον μύκητα του δέρματος και για να διευκολύνει τον πόνο στην άρθρωση Οι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποίησαν επίσης λάδι λεμονιού σε αρώματα τροφίμων, καλλυντικά, αρώματα και θυμίαμα.

Για το δέρμα

Οι φυσικές αντισηπτικές ιδιότητες του ελαιολάδου καθιστούν το ιδανικό για να θεραπεύσει τα τραύματα. Δεδομένου ότι είναι επίσης ένα φυσικό αντιβακτηριακό, το λεμονόχορτο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη λοιμώξεων όταν εφαρμόζεται τοπικά σε σπασμένο δέρμα. Το λάδι λεμονιού μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό αποσμητικό. Όπως το Citronella, το λάδι από λεμόνι είναι φυσικό απωθητικό των εντόμων. Για το σκοπό αυτό, μπορεί να προστεθεί στο λάδι φορέα και να μαλακώσει στο δέρμα ή μπορεί να αναμιχθεί με νερό για να ομίξει το δέρμα πριν βγείτε έξω. Τα άτομα που έχουν ευαίσθητο δέρμα πρέπει να αποφεύγουν την εφαρμογή αιθέριου ελαίου λεμονιού απευθείας στο δέρμα, καθώς είναι πιθανό να προκαλέσουν ερεθισμό.

Ανακούφιση του πόνου

Για να ελαττώσετε τον πόνο στις αρθρώσεις ή από μυρμηγκιά, συνδυάστε ίσα μέρη ελαίου καρύδας και λεμονόσπορου και μασάζ στην πληγείσα περιοχή. Μπορεί επίσης να μετατραπεί σε ένα σακί με τήξη 1 φλιτζανιού ελαιόλαδου, κηρού μελισσών και λανολίνης και προσθήκη 10 mL λεμονόσπορου στο μείγμα. Οι φυσικές αναλγητικές ιδιότητές του ανακουφίζουν τον πόνο της αρθρίτιδας μειώνοντας τη φλεγμονή.

Εισπνοή ατμού

Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι λεμονόχορτο σε ένα μπολ με ατμό ζεστό νερό για μια εισπνοή ατμού θεραπεία. Αναπνοή στο άρωμα του πετρελαίου λεμονόχορτο είναι χρήσιμη από πολλές απόψεις. Το εσπεριδοειδές άρωμα είναι ένας φυσικός lifestyle που βοηθά στην ανακούφιση της κατάθλιψης και του άγχους. Το αιθέριο έλαιο λεμονιού που χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της θλίψης από πολλές καταστάσεις όπως η μοναξιά ή όταν ένας αγαπημένος έχει πεθάνει.

Εσωτερικές χρήσεις

Παρόλο που συνήθως καταναλώνεται σε μορφή τσαγιού βοτάνων, το λάδι από λεμόνι μπορεί επίσης να λαμβάνεται εσωτερικά σε πολύ μικρές ποσότητες. Επειδή είναι πολύ ισχυρό, πρέπει να αραιώνεται σε ένα ποτό όπως το νερό ή το τσάι και μόνο μερικές σταγόνες πρέπει να λαμβάνονται κάθε φορά. Αν και πιο συχνά χρησιμοποιούνται εσωτερικά για πεπτικές διαταραχές, το λάδι από λεμόνι μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τον πυρετό και να εργαστεί ως φυσικό διουρητικό. Οι γυναίκες που είναι έγκυες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αιθέριο έλαιο λεμόνι εσωτερικά ή εξωτερικά.