Ποιες είναι οι αιτίες χαμηλών επιπέδων σιδήρου σε χαμηλό αριθμό αίματος & απώλεια βάρους;

Πολλές συνθήκες μπορεί να προκαλέσουν χαμηλά επίπεδα σιδήρου σε χαμηλά επίπεδα αίματος και απώλεια βάρους. Σύμφωνα με τον Dr. Dicken Weatherby, έναν φυσιολογικό γιατρό και συγγραφέα του εγχειριδίου "Blood Chemistry and CBC Analysis", ο συνολικός σίδηρος στον ορό - η συνολική ποσότητα σιδήρου στο αίμα σας - είναι ένα μέτρο του σιδήρου που συνδέεται με το αίμα ή τον ορό, πρωτεΐνη. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να σας προκαλέσουν μειωμένα επίπεδα σιδήρου στο αίμα σας και μειωμένο βάρος ταυτόχρονα.

Βίντεο της Ημέρας

Αναιμία

Η ανεπάρκεια σιδήρου - η πιο κοινή αιτία της αναιμίας παγκοσμίως - μπορεί να προκαλέσει χαμηλά επίπεδα σιδήρου και απώλεια βάρους. Η έλλειψη σιδήρου οδηγεί συχνά σε μειωμένα υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια ή αναιμία. Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, το σώμα σας χρειάζεται σίδηρο για να σχηματίσει αιμοσφαιρίνη. Ο σίδηρος αποθηκεύεται κυρίως στο σώμα σας με τη μορφή αιμοσφαιρίνης, αν και περίπου το 30% του σιδήρου σας αποθηκεύεται επίσης ως φερριτίνη και αιμοσιδεδίνη στο μυελό των οστών, τον σπλήνα και το ήπαρ. Αρκετοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου, συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης κατανάλωσης σιδήρου, της ανάπτυξης και της εγκυμοσύνης, των ανωμαλιών του γαστρεντερικού σωλήνα και της απώλειας αίματος. Συχνά συμπτώματα που σχετίζονται με την αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου περιλαμβάνουν μειωμένο σίδηρο και υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια, ακούσια απώλεια βάρους, απώλεια όρεξης, κόπωση, αδυναμία, δύσπνοια, κεφαλαλγία, ζάλη, ευερεθιστότητα, εύθραυστα νύχια και ακανόνιστο καρδιακό παλμό.

Ανεπάρκεια βιταμίνης C

Η ανεπάρκεια βιταμίνης C είναι μια αιτία που σχετίζεται με τη διατροφή των μειωμένων ολικών επιπέδων σιδήρου στον ορό και της ακούσιας απώλειας βάρους. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα της Merck Manuals, η βιταμίνη C, γνωστή και ως ασκορβικό οξύ, βοηθά το σώμα σας να σχηματίσει κολλαγόνο, καρνιτίνη, ορισμένες ορμόνες και αμινοξέα.Η βιταμίνη C είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή επούλωση τραυμάτων και διευκολύνει την αποκατάσταση από εγκαύματα. Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό, υποστηρίζει την ανοσολογική λειτουργία του οργανισμού σας και βοηθά το σώμα σας να απορροφήσει σίδηρο. Χωρίς επαρκείς ποσότητες βιταμίνης C, μπορεί να γίνει έλλειψη σιδήρου. Τα κοινά σημεία και συμπτώματα που συνδέονται με την ανεπάρκεια της βιταμίνης C περιλαμβάνουν χαμηλά επίπεδα σιδήρου στον ορό, απώλεια βάρους, αδυναμία, ευερεθιστότητα και διάχυτο μυϊκό και πόνο στις αρθρώσεις σε όλο το σώμα σας. Η ιστοσελίδα του εγχειριδίου Merck δηλώνει ότι τα συμπτώματα που σχετίζονται με την ανεπάρκεια της βιταμίνης C συνήθως εκδηλώνονται ύστερα από εβδομάδες έως μήνες υποβάθμισης της βιταμίνης C. Η ανεπάρκεια βιταμίνης C μπορεί να αποφευχθεί καταναλώνοντας πέντε μερίδες των περισσότερων φρούτων και λαχανικών κάθε μέρα.