Βιταμίνη Β12 Shots Vs. Χάπια

Μια ανεπάρκεια στη βιταμίνη Β12 απαιτεί συμπληρώματα για τη θεραπεία των συμπτωμάτων και την επιστροφή των επιπέδων ορού αίματος σε φυσιολογικά επίπεδα. Οι δύο επιλογές για τη θεραπεία μιας ανεπάρκειας Β12 λαμβάνουν συμπληρώματα από το στόμα σε μορφή χαπιών ή που λαμβάνουν ενέσεις Β12 απευθείας στον μυ.

Βίντεο της Ημέρας

Αναγκαιότητα

Εάν έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, μπορείτε να αναπτύξετε νευρολογικά συμπτώματα, γαστρεντερικά συμπτώματα ή αναιμία. Ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα, ιδιαίτερα τα νευρολογικά συμπτώματα, μπορεί να καταστούν μη αναστρέψιμα εάν η ανεπάρκεια παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι ηλικιωμένοι, τα άτομα με κακοήθη αναιμία, οι αυστηροί χορτοφάγοι και τα μωρά που θηλάζουν χορτοφάγους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 και μπορεί να χρειαστούν βιταμίνες ή χάπια Β12.

Δοσολογία

Τα άτομα με ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 που λαμβάνουν το ενδομυϊκό πυροβολισμό αρχίζουν γενικά με δόση 100 έως 1 000 mcg κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη μέρα. Μετά από μία ή δύο εβδομάδες, η συχνότητα είναι τεντωμένη σε μία φορά το μήνα έως μία φορά κάθε τρεις μήνες. Οι στοματικές δόσεις βιταμίνης Β12 ξεκινούν με ένα καθημερινό χάπι που περιέχει 1, 000 έως 2, 000 mcg που λαμβάνεται για μία ή δύο εβδομάδες. Η δόση συντήρησης είναι 1.000 mcg που λαμβάνεται καθημερινά για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Χαρακτηριστικά

Μια βολή Β12 μπορεί να χορηγηθεί από το γιατρό σας κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης γραφείου. Ένας γιατρός ή ένας νοσηλευτής μπορεί επίσης να σας δείξει πώς να χορηγήσετε την ένεση στον εαυτό σας έτσι ώστε να μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι χρησιμοποιώντας τη συνταγογραφούμενη βιταμίνη Β12. Οι στοματικές δόσεις αυτής της θρεπτικής ουσίας μπορούν να αγοραστούν μέσω του μετρητή και να ληφθούν στο σπίτι, αν και θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προτού επιχειρήσετε να αντιμετωπίσετε μια ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 με συμπληρώματα από το στόμα.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν το B12 shot δυσάρεστο ή οδυνηρό, έτσι προτιμούν να παίρνουν ένα καθημερινό χάπι. Ενώ οι ενέσεις βιταμίνης Β12 είναι ασφαλείς και φθηνές, το κόστος για να το κάνουν ένας γιατρός μπορεί να αυξήσει σημαντικά το κόστος. Επειδή η απορρόφηση βιταμίνης Β12 από το έντερο είναι λιγότερο αποτελεσματική από μια βολή κατευθείαν στους μυς, συχνά απαιτείται μεγαλύτερη δόση όταν λαμβάνεται από το στόμα. Τα over-the-counter χάπια σε αρκετά υψηλές δόσεις για τη θεραπεία μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθούν, έτσι ίσως χρειαστεί να πάρετε τρία ή περισσότερα χάπια για να φτιάξετε την απαραίτητη ημερήσια δόση.

Προβληματισμοί

Πολλοί γιατροί δεν γνωρίζουν ότι η βιταμίνη Β12 από το στόμα αποτελεί αποτελεσματικό υποκατάστατο των ενέσεων Β12 για τη θεραπεία ελλείψεων, σύμφωνα με Αμερικάνικο Οικογενειακό Ιατρό. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο θεραπείας που χρησιμοποιείται, θα χρειαστούν επισκέψεις παρακολούθησης στο γιατρό. Στις επισκέψεις αυτές, ο γιατρός θα μετρήσει τα επίπεδα ορού αίματος του Β12 και θα καθορίσει αν η τρέχουσα δοσολογία είναι κατάλληλη.