Το κατάλληλο Softball Bat Grip

Κρατώντας το μαλακό ρόπαλο με μια σφιχτή λαβή, δεν θα βοηθήσουν τον μέσο όρο του κτυπήματος. Μια σωστή λαβή είναι αυτή που κρατάτε το ρόπαλο χαλαρά και οι καρποί σας είναι εύκαμπτοι. Όταν πιάσετε τη ρόπαλο σας, το κλειδί είναι να ασκείτε πίεση με τα δάχτυλά σας και όχι τις παλάμες σας.

Βίντεο της ημέρας

Τοποθέτηση χεριών

Το κάτω χέρι σας κρατάει τη ρόπαλο παρόμοια με τον τρόπο που ένας παίκτης γκολφ παίζει τη λέσχη του. Το άνω χέρι σας τοποθετείται στη συνέχεια κάτω από το κάτω χέρι σας με τη μεσαία ή τη δεύτερη σειρά αρθρώσεων, που μερικές φορές αναφέρεται ως αρθρώσεις της πόρτας σας, και των δύο χεριών παρατάσσονται σε ευθεία γραμμή.

Ο ρόλος του κάθε χεριού

Το κάτω χέρι σας, που είναι το αριστερό αν είστε δεξιόχειρες και αντιστραφεί αν είστε αριστερόχειρες, ελέγχει το ρόπαλο. Το άνω χέρι κρατά χαλαρά το ρόπαλο και απλά παρέχει υποστήριξη. Για μεγαλύτερο έλεγχο των νυχτερίδων, μερικά παξιμάδια πνίγουν στη νυχτερίδα, ολισθαίνοντας τα χέρια τους μέχρι τη λαβή λίγα εκατοστά. Το μειονέκτημα αυτής της λαβής είναι ότι έχετε λιγότερη ενέργεια.