Περιφερική νευροπάθεια και Βιταμίνη Β12

Η περιφερική νευροπάθεια είναι μια κατάσταση που συνεπάγεται διαταραχή των νευρο-ηλεκτρικών συνάψεων από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό στους μυς των άκρων και άλλων μέρη του σώματος, σύμφωνα με το MedlinePlus. Τα νεύρα χάνουν τη λειτουργία τους και έτσι επηρεάζουν την ικανότητα του ασθενούς να αισθάνεται πόνο και μπορεί να χάσουν την αίσθηση της γεύσης. Μεταξύ άλλων αποτελεσμάτων, αυτό οδηγεί σε απώλεια μυϊκού ελέγχου, οδυνηρό μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και απώλεια αίσθησης. Η περιφερική νευροπάθεια έχει πολλές πιθανές αιτίες, μεταξύ των οποίων η έλλειψη βιταμίνης Β12.

Η μονοευροπάθεια επηρεάζει μια μόνο ομάδα νεύρων και προκαλεί αδυναμία σε συγκεκριμένα, μεμονωμένα μέρη του σώματος. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, το οποίο επηρεάζει τα νεύρα του καρπού και την παράλυση του περονικού νεύρου, το οποίο επηρεάζει το νεύρο πίσω από το γόνατο.

Η πολυνευροπάθεια επηρεάζει τις πολλαπλές νευρικές ομάδες και είναι πολύ συχνότερη από τη μονοευρωπάθεια. Τα προσβεβλημένα νεύρα είναι συνήθως σε διαφορετικά μέρη του σώματος, όπως ένας βραχίονας και ένα πόδι.

Παράγοντες και αιτίες κινδύνου

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για την περιφερική νευροπάθεια. Η μονοευροπάθεια προκαλείται συνήθως από σωματική βλάβη ή τραύμα που σχετίζεται με ατύχημα. Η πίεση σε νεύρο για παρατεταμένες περιόδους είναι επίσης μια πολύ κοινή αιτία. Η πολυνευροπάθεια μπορεί να προκληθεί από μια μεγάλη ποικιλία παραγόντων, όπως η κακή διατροφή, οι επιπλοκές από τη νεφρική ανεπάρκεια και η έκθεση σε συγκεκριμένους τύπους τοξινών. Μία πιθανή αιτία περιφερικής νευροπάθειας είναι η χρόνια ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12.

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12

Η βιταμίνη Β12 είναι μια απαραίτητη διατροφική θρεπτική ουσία για τη διατήρηση της υγείας, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών. Μια ανεπάρκεια μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Μια αυστηρή χορτοφαγική διατροφή εξαλείφει τις μοναδικές πηγές διατροφικής Β12, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ψάρια, το κόκκινο κρέας, τα αυγά και τα πουλερικά. Οι αυτοάνοσες ασθένειες, η νόσος του Crohn, η μόλυνση από τον ιό HIV, η γαστρίτιδα, το σύνδρομο δυσαπορρόφησης και η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν επίσης να προκαλέσουν ανεπάρκεια Β12.

Ασθενείς χωρίς αρκετή βιταμίνη Β12 διατρέχουν κίνδυνο νευρικής βλάβης, αναιμίας και εκφυλισμού του νωτιαίου μυελού. Ακόμη και μια σχετικά ήπια ανεπάρκεια μπορεί να επηρεάσει τις λειτουργίες του εγκεφάλου και το νευρικό σύστημα και η νευρική βλάβη μπορεί να εξελιχθεί σε μόνιμη εξασθένιση αν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Τα συμπτώματα

Η περιφερική νευροπάθεια συνήθως εκδηλώνεται στα μακρύτερα νεύρα του σώματος και έτσι αρχίζει συχνά στα χέρια και τα πόδια, καθώς αυτά είναι τα πιο ευαίσθητα σε τραυματισμό και βλάβη, λέει η Pain Clinic. Αυτή η κατάσταση συνήθως επηρεάζει ταυτόχρονα συμμετρικά τις δύο πλευρές του σώματος.

Η βλάβη στις αισθητήριες ίνες προκαλεί αισθήσεις καψίματος, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα, πόνο νεύρων ή αδυναμία να αισθανθεί την κοινή τοποθέτηση ενός ατόμου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ατυχήματα λόγω της έλλειψης συντονισμού και αδυναμίας του ασθενούς να αισθανθεί πόνο προειδοποίησης. Οι κράμπες, η απώλεια μυϊκής μάζας και η απώλεια μυϊκού ελέγχου είναι επίσης συσχετισμένα συμπτώματα.

Θεραπεία

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες θεραπείες για τον πόνο που προκαλείται από την περιφερική νευροπάθεια. Αυτά περιλαμβάνουν φάρμακα κατά των κρίσεων, αντικαταθλιπτικά, επιθέματα λιδοκαΐνης και γενικά ανακουφιστικά πόνου. Ωστόσο, η σωστή θεραπεία της περιφερικής νευροπάθειας περιλαμβάνει την αντιμετώπιση της ρίζας του προβλήματος, όχι μόνο των συμπτωμάτων.

Η αντιμετώπιση της ανεπάρκειας της βιταμίνης Β12 μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του πόνου, αποκαθιστώντας τα θύματα του νεύρου και προάγοντας την αναγέννηση των νευρικών κυττάρων. Η πιο άμεση θεραπεία αυξάνει την πρόσληψη Β12. Η θεραπεία από το στόμα Β12 και οι ενέσεις είναι βιώσιμες επιλογές. Η δίαιτα Β12 μπορεί να ενισχυθεί αυξάνοντας την κατανάλωση ψαριών, κόκκινου κρέατος, γαλακτοκομικών προϊόντων, πουλερικών και συμπληρωμάτων Β12.