Ναυτία και πόνος στο στομάχι μετά από φαγητό

Για πολλούς ανθρώπους, να πάρει αυτό το γνωστό queasy αίσθημα στο λάκκο του στομάχου τους είναι προφήτης των κακών που έρχονται, όταν εμφανίζεται μετά το φαγητό. Η ναυτία και ο πόνος στο στομάχι μετά από ένα γεύμα δεν θα μπορούσαν να σημαίνουν τίποτα περισσότερο από το γεγονός ότι φάγατε μερικά πάρα πολλά κομμάτια σοκολάτας, αλλά θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει σε μια πιο σοβαρή διαταραχή της υγείας. Ανακαλύψτε τα γεγονότα σχετικά με αυτά τα κοινά συμπτώματα ενός πεπτικού συστήματος που έχει καταστραφεί, συμπεριλαμβανομένων κοινών αιτιών, συνοδευτικών συμπτωμάτων και όταν η ναυτία ή ο πόνος στο στομάχι απαιτούν ένα ταξίδι στο γιατρό.

Το βίντεο της ημέρας

Τα πραγματικά περιστατικά

Η ναυτία και ο στομαχικός πόνος είναι γενικά συμπτώματα που συχνά υποδηλώνουν ότι κάτι δεν είναι καλό στο πεπτικό σας σύστημα. Αφού μασάτε και καταπιείτε τα τρόφιμα, ταξιδεύει στο στομάχι σας, όπου αναμειγνύεται με τους χυμούς του στομάχου πριν εισέλθει στο λεπτό έντερο. Μόλις βρεθεί στο λεπτό έντερο, το φαγητό και το ποτό αναμειγνύεται με τη χολή, στη συνέχεια τερματίζουμε να σπάσουμε και να απορροφήσουμε τον εντερικό τοίχο για να παράσχουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για το σώμα σας. Τα γαστρεντερικά συμπτώματα συχνά αναπτύσσονται αρχικά στο στομάχι ή στην άνω κοιλιακή περιοχή, καθώς εκεί αρχίζει η μεγάλη κατανομή τροφίμων.

Αιτίες

Η ναυτία και ο πόνος στο στομάχι μπορεί να προκύψουν από διάφορες καταστάσεις υγείας, όπως δυσπεψία, τροφική δηλητηρίαση και γαστρεντερίτιδα από ιούς. Ονομάζεται επίσης δυσπεψία ή στομαχικός διαταραχή, η δυσπεψία είναι μια κοινή, βραχυχρόνια διαταραχή που συμβαίνει συχνά μετά από φαγητό πολύ γρήγορα, υπερκατανάλωση ή κατανάλωση πολλών λιπαρών, πικάντικων ή λιπαρών τροφών. Η δηλητηρίαση από τρόφιμα αναπτύσσεται όταν καταναλώνετε τρόφιμα ή ποτά που έχουν μολυνθεί από μικρόβια. σύμφωνα με το Medline Plus, οι περισσότερες περιπτώσεις τροφικής δηλητηρίασης οφείλονται σε μολυσμένα με βακτήρια τρόφιμα. Η ιογενής γαστρεντερίτιδα προκαλεί φλεγμονή της επένδυσης του στομάχου και των εντέρων από μια ιογενή λοίμωξη.

Συμπτώματα

Η ναυτία ή ο πόνος και ο πόνος στην άνω κοιλιακή περιοχή μπορεί να είναι τα μόνα συμπτώματα που θα αντιμετωπίσετε εάν η δυσπεψία είναι ο ένοχος. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν και σε περίπτωση δυσπεψίας περιλαμβάνουν μια αίσθηση πληρότητας προτού να φάτε πραγματικά το γεύμα σας, μια αίσθηση καψίματος στο στομάχι σας και φούσκωμα. Αν και η ναυτία και ο στομαχικός πόνος μπορεί να είναι τα αρχικά σας συμπτώματα, η τροφική δηλητηρίαση και η ιογενής γαστρεντερίτιδα συνήθως οδηγούν σε πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως σοβαρή κράμπες στην κοιλιά, διάρροια και έμετο, καθώς και πυρετό και ρίγη, ανάλογα με τη σοβαρότητα της λοίμωξης.

Σκέψεις

Μπορείτε να αποφύγετε πολλές περιπτώσεις ναυτίας και πόνου στο στομάχι με την άσκηση καλών διατροφικών συνηθειών και την ορθή υγιεινή. Κατά κανόνα, αποφεύγετε να τρώτε πολλά λιπαρά, πικάντικα τρόφιμα, ειδικά πριν πάτε για ύπνο. Περιορίστε την πρόσληψη καφεΐνης, σοκολάτας, αλκοόλ και σόδας, ειδικά εάν παρατηρήσετε ότι η γαστρεντερική σας ενόχληση εμφανίζεται λίγο μετά την κατανάλωση μιας από αυτές τις ουσίες.Όταν πρόκειται για σωστή υγιεινή, το πλύσιμο είναι ένα βασικό προληπτικό μέτρο όταν αντιμετωπίζετε μεταδοτικές γαστρικές παθήσεις. Πλύνετε καλά τα τρόφιμα κατά την προετοιμασία του γεύματος και καθαρίστε πάντα τις επιφάνειες εργασίας, ιδιαίτερα εάν προετοιμάζετε προϊόντα με βάση το κρέας. Το συχνό και λεπτομερές πλύσιμο των χεριών μπορεί επίσης να συμβάλει στην ελαχιστοποίηση των πιθανών εξελίξεων ή της μετάδοσης σοβαρών γαστρεντερικών ασθενειών.

Προειδοποίηση

Η ναυτία και ο στομαχικός πόνος που οδηγούν σε διάρροια ή έμετο μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή αφυδάτωση, ειδικά σε μωρά, μικρά παιδιά και ηλικιωμένους. Αποφύγετε αυτή την δυνητικά σοβαρή κατάσταση παρακολουθώντας την πρόσληψη υγρών. Κολλήστε με υγρά ηλεκτρολύτη για να αντικαταστήσετε καλύτερα το αλάτι και τα μέταλλα που εξέρχονται από το σώμα σας, συνιστά η Medline Plus. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε σοβαρή ναυτία και πόνο στο στομάχι που σταδιακά επιδεινώνεται ή δεν απομακρύνεται μετά από 24 ώρες, καθώς μπορεί να υποδεικνύει μια πιο σοβαρή κατάσταση υγείας, όπως οι χολέτες ή ο καρκίνος του στομάχου.