Πώς να πάρετε Yohimbe πριν από ένα γεύμα

Το Yohimbe είναι ένα είδος αειθαλή δέντρο που αναπτύσσεται σε περιοχές της Αφρικής, συμπεριλαμβανομένου του Καμερούν, του Ζαΐρ και της Γκαμπόν. Ο φλοιός του δέντρου μπορεί να βοηθήσει τους άντρες να θεραπεύσουν τη στυτική δυσλειτουργία, αυξάνοντας την ποσότητα ροής αίματος στο πέος και σταματώντας το αίμα να φύγει από το πέος. Η θεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη όταν θεραπεύεται η ανικανότητα που σχετίζεται με ψυχολογικά προβλήματα που προκαλούν τη στυτική δυσλειτουργία. Το βότανο είναι διαθέσιμο ως τσάι ή συμπλήρωμα στα καταστήματα υγιεινής διατροφής ή ως φάρμακο που ονομάζεται φάρμακο που ονομάζεται υδροχλωρική ιοχιμβίνη, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής. Πάντα συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν πάρετε οποιοδήποτε βότανο ή φυτικό συμπλήρωμα.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

Αγοράστε yohimbe από κατάστημα υγιεινής διατροφής ή ζητήστε ιατρική συνταγή από το γιατρό σας. Η συνταγή συνταγής, υδροχλωρική ιοχιμβίνη, είναι διαθέσιμη ως δισκίο.

Βήμα 2

Κατάποση του δισκίου yohimbe ή κάψουλας με ένα ποτήρι νερό. Μια τυπική συνταγή για το yohimbine είναι 15 έως 30 mg για να βοηθήσει στην αύξηση της σεξουαλικής απόδοσης, σύμφωνα με το RxList. com. Ανάλογα με τις οδηγίες του γιατρού σας, μπορεί να είστε σε θέση να παίρνετε yohimbine τρεις φορές την ημέρα. Ανακατέψτε το τσάι και πίνετε μέχρι τρεις φορές την ημέρα.

Βήμα 3

Πάρτε το yohimbe με άδειο στομάχι και αποφύγετε να τρώτε τροφές που περιέχουν τυραμίνη όταν παίρνετε το συμπλήρωμα. Τα κοινά τρόφιμα που περιέχουν τυραμίνη περιλαμβάνουν τη σοκολάτα, τα καρύδια, τα ηλικιωμένα ή καπνισμένα κρέατα, το τυρί, το λάχανο και τη ζύμη. Τα ποτά όπως η μπύρα και το κόκκινο κρασί περιέχουν επίσης τυραμίνη. Τόσο το yohimbe όσο και η τυραμίνη μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση, έτσι μπορεί να εμφανιστεί επικίνδυνα υψηλή αρτηριακή πίεση εάν πάρετε το συμπλήρωμα και αυτά τα τρόφιμα.

Βήμα 4

Ενημερώστε το γιατρό σας για οποιαδήποτε άλλα φάρμακα παίρνετε πριν χρησιμοποιήσετε το yohimbe. Το Yohimbe δεν πρέπει να λαμβάνεται με έναν ΜΑΟΙ ή έναν αναστολέα μονοαμινοξειδάσης, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν τρανυλκυπρομίνη και φαινελζίνη. Επιπλέον, αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όταν λαμβάνεται μαζί με φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Βήμα 5

Αναφέρετε τυχόν ενοχλητικές παρενέργειες στον γιατρό σας. Πιθανές παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν έναν ακανόνιστο καρδιακό παλμό, σύγχυση, ζάλη, κεφαλαλγία, άγχος και τρόμο. Επιπλέον ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο και αϋπνία. Το συμπλήρωμα μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες όπως καρδιακή προσβολή ή επιληπτικές κρίσεις, σύμφωνα με το MedlinePlus.

Προειδοποιήσεις

• Οι έγκυες και τα παιδιά δεν πρέπει να παίρνουν yohimbe.