Μπορεί ντομάτες να προκαλέσουν κρύες πληγές;

Εάν έχετε πάθει ποτέ μια κρύα πληγή, δεν είστε μόνοι, καθώς περίπου το 90% των Αμερικανών έχουν μολυνθεί από έρπητα - τον ιό που προκαλεί κρύα πληγές - κατά την ενηλικίωση, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland. Ενώ η κατανάλωση ντομάτας δεν θα προκαλέσει ένα ξέσπασμα αυτών των επώδυνων, συσσωματωμένων κυψελών, αποφεύγοντας το φρούτο μπορεί να προωθήσει την επούλωση.

Βίντεο της ημέρας

Ενεργοποιητές έκρηξης

Μόλις συμβεί ο ιός του έρπητα, μπορεί να βρεθεί σε αδράνεια στο σώμα σας για εβδομάδες, μήνες ή και χρόνια κάθε φορά. Οι κρύες πληγές εμφανίζονται συνήθως με κάποιο είδος σκανδάλης και οι συνήθεις καταλύτες περιλαμβάνουν το χρόνιο στρες, την ασθένεια ή την κατασταλμένη ανοσία, την έκθεση στον ήλιο και τις ορμονικές αλλαγές.

Οξινικά τρόφιμα

Οι περισσότερες κρύες πληγές διαρκούν περίπου 12 ημέρες, σύμφωνα με την Ακαδημία Γενικής Οδοντιατρικής. Περίπου την τέταρτη ημέρα από ένα ξέσπασμα, οι φουσκάλες που γεμίζουν με υγρό συνήθως διασπώνται και αφήνουν πίσω τους μια ρηχή, ανοιχτή πληγή. Τρώγοντας ντομάτες, ή οποιαδήποτε άλλη όξινη τροφή, μπορεί να φλεγμονή του τραύματος και να καθυστερήσει την επούλωση. Τα αλμυρά τρόφιμα είναι εξίσου επιβαρυντικά.

Διαιτητικές διαταραχές

Εάν έχετε πληγεί από συχνές κρύες πληγές, μπορεί να θέλετε να εξετάσετε τη διατροφή σας. Η κακή διατροφή οδηγεί συχνά σε αναποτελεσματική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία αποτελεί μείζονα πυροδότηση των εστιών. Τρώγοντας τρόφιμα πλούσια σε λυσίνη, το οποίο είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται σε πατάτες, όσπρια, ψάρι, αυγά, κοτόπουλο και γάλα, μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί η σοβαρότητα μιας εστίας.