Acidophilus για την ακμή

Αν και η ακμή είναι μια διαταραχή του δέρματος που μπορεί να χτυπήσει σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι πιο κοινή στους εφήβους και τους νέους ενήλικες. Επειδή τα ενοχλητικά zits που είναι το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της ακμής εμφανίζονται σε μια εποχή που οι νέοι αρχίζουν να βρίσκουν τον τρόπο τους κοινωνικά, οι έφηβοι είναι πρόθυμοι να βρουν προληπτικά μέτρα. Παρόλο που μπορεί να φαίνεται απίθανη θεραπεία, το acidophilus, ένα λεγόμενο καλό βακτήριο, φαίνεται να βοηθά στην πρόληψη εκδηλώσεων ακμής.

Συμπλήρωμα

Όταν εξαντλούνται τα φυσικά επίπεδα οξυόφιλου του σώματος, μπορείτε να προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε την ισορροπία των βακτηριδίων στο γαστρεντερικό σωλήνα μέσω διαιτητικών μέσων ή συμπληρώματος. Γιαούρτι περιέχει acidophilus, αλλά δεδομένου ότι τα επίπεδα ποικίλλουν δραματικά από το ένα εμπορικό σήμα στο άλλο, τα συμπληρώματα προσφέρουν την καλύτερη ελπίδα σας να επαναφέρετε τα πράγματα στο φυσιολογικό. Στην «έξυπνη ιατρική για υγιέστερη διαβίωση», οι συγγραφείς Janet Zand, Allan N.Ο Spreen και ο James B. LaValle συστήνουν στους πάσχοντες από ακμή να παίρνουν τα συμπληρώματα acidophilus, τα οποία είναι διαθέσιμα στα καταστήματα υγιεινής διατροφής, μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα. Λένε επίσης ότι τα συμπληρώματα των bifidobacteria, ενός άλλου προβιοτικού, μπορούν να βοηθήσουν, ιδιαίτερα όταν λαμβάνονται σε συνδυασμό με το acidophilus. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από την αυτο-θεραπεία με acidophilus ή οποιοδήποτε άλλο συμπλήρωμα διατροφής.

Παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις

Ενώ οι παρενέργειες από το acidophilus είναι σπάνιες, σύμφωνα με τα φάρμακα. com, εμφανίζονται μερικές φορές αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή, κνίδωση ή / και πρήξιμο στο πρόσωπο, τα χείλη, τη γλώσσα ή το λαιμό, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει αντιβιοτικά, να γνωρίζει ότι τέτοια φάρμακα σκοτώνουν ή αποδυναμώνουν όλα τα βακτήρια, τόσο καλά όσο και κακά. Επομένως, πάρτε τα συμπληρώματα acidophilus πολύ πριν ή μετά τη λήψη της συνταγογράφησης αντιβιοτικών.